LA TUA PALESTRA A ROMA PRENESTINA

PERCHè PASSION

Passion Fitness è il nuovo modo di intendere il fitness, la nuova concezione di palestre a Roma. I 5 centri fitness presenti a Roma offrono palestre con macchinari per l’allenamento di ultima generazione, sale per corsi fitness. Passion Fitness è questo e molto altro. Nelle palestre Passion Fitness puoi avere l’opportunità di consultare professionisti della salute e di usufruire delle speciali promozioni riservate ai nostri clienti.

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BODY & MIND
SPORT & POWER

NUOVI CORSI PASSION VILLA GORDIANI

AEROBOXE

L’Aero Boxe è una disciplina che unisce la boxe, le arti marziali e l’aerobica, creando un mix di musica, autocontrollo, difesa personale, velocità e agilità. Il corso di Aero Boxe prevede infatti i movimenti tipici della boxe (ganci, diretti e montanti) uniti a quelli dell’aerobica, il tutto accompagnato da musica.

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POSTURALE

La ginnastica posturale è una disciplina che punta a correggere in maniera mirata gli eventuali squilibri del sistema muscolo scheletrico, che spesso provocano fastidi e dolori. Con gli esercizi di ginnastica posturale si correggono le cattive abitudini, posizioni sbagliate che assumiamo quotidianamente.

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CIRCUIT TRAINING

Il circuit training o allenamento a circuito è un tipo di resistance training, ossia un tipo di allenamento con sovraccarichi. Questo allenamento presuppone che gli esercizi vengano svolti in serie con ripetizioni a diverso grado di intensità. Il corso di Circuit training è adatto anche ai soggetti meno esperti.

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DOVE SIAMO

Via Prenestina 278/B - 00177 - Roma

0621702817

ORARIO PALESTRA

  • Dal Lunedì al Venerdì9:00 - 22:30
  • Sabato9:00 - 19:00
  • DomenicaChiuso
  • Chiusura estiva9 - 19 agosto

CALCOLA IL TUO BMI

BMIClassification
< 18.5Underweight
18.5 – 24.9Normal Weight
25.0 – 29.9Overweight
30.0 – 34.9Class I Obesity
35.0 – 39.9Class II Obesity
≥ 40.0  Class III Obesity  
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< 18.5Underweight
18.5 – 24.9Normal Weight
25.0 – 29.9Overweight
30.0 – 34.9Class I Obesity
35.0 – 39.9Class II Obesity
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