Orario attività

lunedi martedi mercoledi giovedi venerdi sabato
09:00
Posturale
09:20
10:20
Posturale
09:20
10:20
09:30
Brucia Grassi
09:30
10:30
Body definition
09:30
10:30
Metabolic GAG
09:30
10:30
Pilates
09:30
10:30
10:00
10:30
Pilates
10:40
11:40
Body Sculpt
10:30
11:30
Pilates
10:45
12:00
G.A.G.
10:30
11:30
Pilates
10:40
11:40
11:00
11:30
Posturale
11:30
12:30
Posturale
11:30
12:30
12:00
12:30
13:00
13:30
HDP
13:30
14:30
Total Body
13:30
14:30
Aero Boxe
13:30
14:30
Total Body
13:30
14:30
HDP
13:30
14:30
14:00
14:30
HDP
14:30
15:30
Pilates Matwork
14:30
15:30
B.F.T.
14:30
15:30
Pilates Matwork
14:30
15:30
HDP
14:30
15:30
15:00
15:30
16:00
Posturale
16:00
17:00
Posturale
16:00
17:00
Posturale
16:00
17:00
16:30
17:00
Total Body
17:15
18:15

Pilates
17:00
18:00
Interval Pump
17:00
18:00
Yoga
17:00
18:15

G.A.G.
17:15
18:15

Step and Tone
18:15
19:15
17:30
18:00
Zumba
18:15
19:15

Yoga
19:15
20:30
Cardio Workout
18:15
19:15
18:30
19:00
19:30
Aero Boxe
19:30
20:30
Total Body
19:30
20:30
Zumba
19:30
20:30
Aero Boxe
19:30
20:30
20:00
20:30
Prepugilistica
20:30
21:30
Total Body
20:30
21:30
Prepugilistica
20:30
21:30
G.A.G.
20:30
21:30
Prepugilistica
20:30
21:30
21:00
21:30
22:00

lunedi

martedi

mercoledi

giovedi

venerdi

sabato

lunedi martedi mercoledi giovedi venerdi sabato
18:00
18:30
19:00

giovedi

lunedi martedi mercoledi giovedi venerdi sabato
18:00
Cardio Workout
18:15
19:15
18:30
19:00

mercoledi

lunedi martedi mercoledi giovedi venerdi sabato
17:00
Interval Pump
17:00
18:00
17:30

mercoledi

lunedi martedi mercoledi giovedi venerdi sabato
14:30
B.F.T.
14:30
15:30
15:00

mercoledi

lunedi martedi mercoledi giovedi venerdi sabato
17:00
Yoga
17:00
18:15
17:30
18:00
18:30
19:00
Yoga
19:15
20:30
19:30
20:00

martedi

giovedi

lunedi martedi mercoledi giovedi venerdi sabato
14:30
Pilates Matwork
14:30
15:30
Pilates Matwork
14:30
15:30
15:00

martedi

giovedi

lunedi martedi mercoledi giovedi venerdi sabato
18:00
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lunedi

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09:00
Posturale
09:20
10:20
Posturale
09:20
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09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
Posturale
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Posturale
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12:00
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13:00
13:30
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14:30
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Posturale
16:00
17:00
Posturale
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Posturale
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lunedi

martedi

mercoledi

giovedi

venerdi

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13:30
Total Body
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Total Body
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14:00
14:30
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Total Body
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20:30
20:00
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Total Body
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21:30
21:00

lunedi

martedi

mercoledi

giovedi

lunedi martedi mercoledi giovedi venerdi sabato
18:00
Step and Tone
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19:15
18:30
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venerdi

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10:30
G.A.G.
10:30
11:30
11:00
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G.A.G.
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19:30
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20:30
G.A.G.
20:30
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21:00

giovedi

venerdi

lunedi martedi mercoledi giovedi venerdi sabato
09:30
Pilates
09:30
10:30
10:00
10:30
Pilates
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11:40
Pilates
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12:00
Pilates
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11:30
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15:30
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17:30

lunedi

martedi

mercoledi

venerdi

sabato

lunedi martedi mercoledi giovedi venerdi sabato
10:30
Body Sculpt
10:30
11:30
11:00

martedi

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18:00
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19:15
18:30
19:00
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Zumba
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20:00

martedi

giovedi

lunedi martedi mercoledi giovedi venerdi sabato
13:30
Aero Boxe
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17:30
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Aero Boxe
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Aero Boxe
19:30
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Body definition
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martedi

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Metabolic GAG
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venerdi

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10:30
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sabato

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Brucia Grassi
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10:00

lunedi

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13:30
HDP
13:30
14:30
HDP
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HDP
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15:00

lunedi

  • HDP
    13:30 - 14:30
  • HDP
    14:30 - 15:30

venerdi

  • HDP
    13:30 - 14:30
  • HDP
    14:30 - 15:30
lunedi martedi mercoledi giovedi venerdi sabato
20:30
Prepugilistica
20:30
21:30
Prepugilistica
20:30
21:30
Prepugilistica
20:30
21:30
21:00

lunedi

mercoledi

venerdi

Cross Training
Martedì e Giovedì ai seguenti orari: 17:30 – 18:00 / 18:30 – 19:00 / 19:30 – 20:00
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Lunedì – Venerdì ore 9:00 – 22:30
Sabato ore 9:00 – 19:00

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BMIClassification
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18.5 – 24.9Normal Weight
25.0 – 29.9Overweight
30.0 – 34.9Class I Obesity
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≥ 40.0  Class III Obesity  
BMIClassification
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30.0 – 34.9Class I Obesity
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